Візитна картка
Особливості занять
Капоейра – не сухий вид спорту, в якому використовуються лише удари та суха бойова техніка. Капоейра – це мистецтво, яке потребує гнучкості, сили, витривалості, гри на музичних інструментах і співу.
Справжнім капоейрістом вважається людина, яка не лише володіє бойовою технікою, а й грає на бразильських чи африканських національних інструментах. У капоейрі присутні елементи самбо і фаро. В групах між хлопцями та дівчатами, що обрали цей напрям, є дружнє спілкування. Нема агресії, як це часто зустрічається в інших бойових мистецтвах. В капойері йде вагомий ухил на позитив і гру, а не на якусь боротьбу та вчинення шкоди іншому.
Завдяки капоейрі діти стають міцнішими і витривалішими, починає краще працювати імунна система, формується інтерес до спорту та здорового способу життя. Вже перші уроки розвивають гнучкість, виправляють порушення постави, підвищують тонус м’язів, покращують апетит і сон малюків.
Заняття з капоейри корисні й для корекції поведінки дітей. Якщо малюка ображають в дитячому садку або в школі, він зазнає труднощів у спілкуванні – групові тренування допоможуть йому знайти контакт з однолітками, а при необхідності ‒ постояти за себе. Гіперактивним і непосидючим дітям капоейра допоможе виплеснути енергію, навчитись дисципліні. Капоейра – це самоствердження і розвиток.
Розподіл часу
Капоейра – особливе бойове мистецтво, яке поєднує в собі ритмічну музику, красиві рухи, боротьбу та акробатику.
⠀
Гра в імпровізацію на яку можна дивитися, як на прекрасний танець. Головна ціль – переграти один одного, за рахунок високої техніки, використовуючи хитрість, демонструючи всі можливості людського тіла.
⠀
Заняття підходять дівчатам та хлопцям. А займатися можна вже з 4 років!